понедельник, 4 октября 2010 г.

Бросаю курить. День двенадцатый.

Не курю уже три дня. По утрам бегаю как лось комнатный. Пробегаю  2 км, а одышки на 10 минут. Завтра добавлю еще 250 метров. Самочувствие вроде нормуль, только настроение говно. Вернее сказать не гавно, превращается в гавно по любому поводу, вобщем РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫЙ я стал. Курить хочется "приливами" по 10- 15 минут, в такие моменты лучше на людях не показываться и главное не видеть курящих. Слюни при виде сигарет текут уже меньше, но текут. Вот ещё прикол. Вчера утром жена спрашивает:
-  Ты что, курил с утра!?
Я аж охренел! Говорю ей:
- Любимая, с чего ты это взяла?
А она, мне:
- Так от тебя, ТАБАКОМ несет за километр.
Люби Друзи, лунатизмом я в своей жизни никогда не страдал. Так что даже не знаю что сказать по этому поводу. Нифига себе"ЛЁГКИЙ" наркотик, если такие последствия могут быть.
В общем посмотрим, что будет далее.

воскресенье, 3 октября 2010 г.

Бросаю курить. Отчет за три дня


Всем привет. Не писал три дня  как  проходит расставание с “любимой” вредной  привычкой.
Просто было много дел на работе. Приползал домой поздно, потом набирал отчёты, составлял планы на следующий день и спокойно засыпал. Сегодня выходной, и после саслуженного отсыпания и отъедания, можно поведать всем о том, что же со мной за эти три дня происходило. И так, день четвёртый. Одна сигарета по плану. Из опыта предшествующих дней решил, что выкурю, когда будет хотеться больше всего. Заехал в свой любимый киоск, где продают поштучно. Сигарет не оказалось, но были сигарки…. Мозг молниеносно что-то просчитал, и выдал мне такую инфу:  Ну что, раз последние три дня курим, то давай курить хорошие. Я конечно как последний лох, повёлся на эту затею. Заплатил восемь гривен, и побежал в машину. Сел, распаковал, подкурил, затянулся раз, второй … выкурил где-то четверть. И тут меня “озарило”. Сигарка, одна, но выкурить её можно и не за один присест. Почему бы не растянуть раза на три. Ведь планировалось выкурить одну единицу табачного изделия за день, а каким образом это будет происходить, никто не думал.  В таком раскладе получается, что перед своей совестью я чист. Забычковав недокурок, завел авто и поехал заниматься рутинными делами. В целом придерживаясь плана, день прошел без происшествий. Сигара была выкурена в три захода в 10, 14 и 15  часов. Самочувствие в конце дня нормальное, настроение не плохое. Жизнь продолжается!
День пятый. Одна сигарета по плану. Утро повторилось с точностью предыдущего. День в принципе прошел так- же. Единственная разница была в том, что постоянно хотелось курить, не сильно, приливами, но хотелось. Сдерживал себя с трудом. Сигарку раскурил на три раза, но помогало ненадолго. После приезда домой, появилось чувство нехватки кислорода, настроение паскудное. Вечером выпил пивка, попустило…! Так что же, теперь алканавтом становиться?! Полный пипец!
День шестой. Кризис. По плану одна сигарета. ПОСЛЕДНЯЯ!!!
Проснулся в 6.30, за окном дождь, а нужно выйти на пробежку. С трудом заставил себя нацепить шорты, кроссовки и мастерку. Пробежав метров 700, мокрый, злой как Киркоров при виде “розовой кофточки”, решив, что от такой пробежки больше вреда, чем пользы, вернулся домой. Принял душ, не попустило. Выехал на работу на пол часа раньше намеченного, заехал в киоск, взял сигаретку и тут же выдул, в четыре затяжки. А ведь это только утро! Настрой говняный, уши пухнут уже от одного осознания того, что ВСЁ…! Решив, что в таком настрое работать с людьми нельзя, КУПИЛ ЕЩЁ ОДНУ СИГАРКУ! Решил растянуть на три раза, ( а первая, типа, не в счёт). По делам заехал к одному хорошему знакомому, заядлому курильщику, Грише. Курит Гриша со скоростью 1 сигарета в 15 минут. Общались мы больше часа. Представьте моё состояние, при мне выкуривают четыре сигареты за час, а у меня в бардачке лежит не начатая сигара. После выхода из Гришиного офиса, с полным ртом слюней, я сайгаком поскакал к заветной заначке, и уже через 5 минут выкурив половину сигары, был несколько успокоен и удовлетворен. Но ненадолго. Было такое чувство, что организм, от осознания, не минуемого расставания с наркотиком, всеми силами старается накачаться им про запас. В общем, по итогу дня, я выкурил две сигареты и две сигары!!! Вот вам и последняя!
День седьмой. Он же первый, без сигарет.
Суббота, самый лучший день в неделе. Можно отоспаться, и не нужно думать о том, что завтра на работу! Проснувшись в 7.30, пробежал два километра. Во время пробежки начал задумываться, а не заменяю ли я себе один наркотик на другой. Ведь за то время что я бросаю курить, бег для меня стал чем-то обязательным. Я так раньше никогда не относился к утренним пробежкам. Мог побегать неделю, а потом с лёгкостью  забросить всё это нафиг, без угрызений совести. А сейчас, не могу. Встаю в 6.30 в рабочие дни в 7.30 в выходные. Очень злюсь если не получается, и на следующий день догоняю результат до нужного. В общем, получаю от этого удовольствие. Может так и должно быть?
Да, действительно, сегодня я не выкурил не одной сигареты. И честно сказать чувствую себя довольно нормально. Наверное, моему хитрожопому организму, все- таки удалось создать небольшой запас никотина за прошлый день. И сейчас он его потихоньку расходует, а что делать, пусть привыкает. Лично я сейчас чувствую себя великолепно, что будет завтра, не знаю. А пока всё хорошо. Первый день без сигарет прошел успешно.
Всем пока. Я пошел смотреть любимых “ИНТЕРНОВ”.